Neurológusok ajánlják a horgolást, mint szabadidős tevékenységet

A horgolás jótékony hatásai

Tudtad?


Kutatások igazolják, hogy a horgolás olyan hatással van ránk, mint amikor valamilyen meditációs módszert alkalmazunk.

Neurológusok által is alátámasztott tényként állítom:

a horgolás fejleszti a koncentráló, megfigyelő képességet és nagyon jó hatással van a központi idegrendszerre. A horgolás igazi agytorna, ami hihetetlenül jó hatással van a szervezetre.

Egy online felmérésen, melyben több mint 400 nő vett részt a világ minden tájáról, kiderítették, hogy azok a nők, akik gyakran horgolnak vagy egyéb más kézimunkát végeznek sokkal kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak, kipihentebbek és a stressz kevésbé érinti őket, mint akik nem kézimunkáznak.

Minél gyakrabban végezzük az elcsendesítésnek ezt a módszerét, annál harmonikusabban éljük meg a mindennapjainkat. Úgy le tudja csillapítani az elménket, mint a meditáció vagy a jóga. Nem beszélve a fonalak változatos színvilágáról és kellemes, puha tapintásáról, ami szintén jót tesz a léleknek. Hölgyeim elő a tűkkel!